Yalnızlık ve sosyal izolasyon, sağlık ve yaşam süresi üzerinde ciddi etkileri olabilir. Yeni bir araştırma, bu durumların hastalıksız yaşam beklentisini önemli ölçüde azaltabileceğini gösterdi. Araştırmacılar, yalnızlık ve sosyal izolasyon yaşayan kişilerin, hastalıklardan uzak geçirecekleri birkaç yılı kaybedebileceğini belirttiler. En büyük fark, ruh sağlığı alanında ortaya çıktı.
Bu durum, fiziksel ve zihinsel hastalıklarla ilişkili olabilir. Araştırmada, 277 bin 489 yetişkinin verileri analiz edildi. Katılımcılar, hastalıkların varlığından ötürü analiz edildi. 50 yaşını referans noktası olarak kullanarak hastalıksız yaşam beklentisi hesaplandı. Bu süre, analize dahil edilen hastalıkları geliştirmeden yaşaması beklenen kalan yıl sayısını temsil ediyor.
En büyük kayıplar, hem yalnızlık hem de sosyal izolasyon yaşayan kişiler arasında görüldu. Fiziksel sağlık açısından, bu gruptaki kadınlar, her iki durumu da yaşamayan kişilere kıyasla 2,4 yıl daha az hastalıksız yaşadı. Erkekler için bu fark 1,7 yıl oldu. Ruh sağlığı alanındaki fark ise daha büyük.
Hem yalnızlık hem de sosyal izolasyon yaşayan kadınlar, ruhsal bozukluklar olmadan yaklaşık 3,7 yıl daha az yaşarken, erkeklerde bu sürenin 5,8 yıl daha az olduğu saptandı. Araştırmacılar, erkeklerin yalnızlıktan etkilenmeye daha duyarlı olduğunu belirttiler. Bu durum, cinsiyet farklılıklarına dayanıyor. Qi, kadınların erkeklerden daha uzun yaşama eğiliminde olduğunu ve belirli hastalıklarda cinsiyet avantajları bulunduğunu ifade etti.
